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养生

  • 十招助女性防霉菌感染 远离阴道炎 2015-10-24

    4、重视怀孕时的护养:妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高,容易受霉菌侵袭。对孕妇而言,不宜使用口服药物,而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。苦瓜美容5、注意公共场所卫生:公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外,不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、...全文

  • 女性要多吃的“臭味”食物 2015-10-24

    2、香椿——可以助孕有研究表明,香椿中含维生素E和性激素物质,具有抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症有一定疗效,故有“助孕素”的美称。营养学介绍,香椿中含有香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。它具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治...全文

  • 雪地靴健康穿着tips 2015-10-24

    雪地靴健康穿着tips1.不适合长期在室外行走和运动,因难以找到平衡点,容易扭到脚踝。医学提醒,雪地靴并不是“户外运动鞋”,居家穿着很舒适,但不适宜长途跋涉。2.购买时需慎防山寨雪地靴。人工假毛或人工皮革都不属大伤害,但碰到工业废毛或废皮拼凑而成的雪地靴,容易...全文

  • 身材好的女性更易患妇科病 2015-10-24

    研究称,子宫内膜异位症指子宫内膜在其他器官,如卵巢、直肠、膀胱和盆腔生长,导致女性盆腔疼痛、出血。意大利科研人员对300名20-30岁之间的女性进行了研究,其中100名患有严重的子宫内膜异位症;100名患有程度较轻的子宫内膜异位症;100名没有患病。研究者对她们的身体质量指数...全文

  • 胖女孩初潮会提前 2015-10-24

    新研究负责人安舒·什雷斯塔表示,新研究发现,BMI指数每超过平均水平1个点,月经初潮年龄会提前25天。体重超标和肥胖女孩比体重正常女孩月经初潮提前3-5个月。凯姆博士表示,早期研究表明,BMI与经期有关联。而最新研究发现,BMI直接影响到新一代少女的月经初潮年龄。新研究...全文

  • 妇科医生给你说的悄悄话 2015-10-24

    自己检查私处外阴周围新出现的小肉瘤让你忧心忡忡?你可以先DIY检查一下:用一小块棉织纱布蘸一点餐桌醋后放在小肉瘤上2分钟。如果小肉瘤颜色变白,那么,应该去看医生,看是否需要实施小手术去除;如果颜色没有变化,那么,多半是无害的。提防外阴异常状况除了每月做乳房自检...全文

  • 治疗手脚冰冷:食疗+按摩+泡脚 2015-10-24

    二、阳气不足中医认为,手脚冰凉是一种“闭症”,所谓“闭”即是不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,致使肝脉受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气不足,肢体冷凉,手脚发红或发白,甚至出现疼痛的感觉。导致手脚冰冷原因多多三、月经和生育引起的...全文

  • 日本为什么没有胖女人 2015-10-24

    99.9%的人都看了肥胖型糖尿病患者怎样减肥养生导读:肥胖型糖尿病患者怎样减肥?很多患者都是由于肥胖而得了糖尿病,治疗糖尿病首先要控制体重,体重降下来了,血糖自然也降下来了。因此,减肥是必不可少的。那么,肥胖型糖尿病患者怎样减肥呢?下面一起来看看吧。如何确定是否超...全文

  • 经期到底能不能洗头 2015-10-24

    女性经期更加要洗澡才会健康,但要注意洗澡的方法。1、经期洗澡禁止盆浴目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落,宫腔留有创面;宫颈粘液被经血冲出,宫颈口微微开放;阴道内有经血停留,是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏...全文

  • 女性经期如何除口臭 2015-10-24

    建议:经期注意日常保健1、重视月经期的心理调适,保持平稳的情绪。不良情绪也会引起内分泌失调,加重月经失调,由此形成“口臭——不良情绪——月经失调”的恶性循环。2、注意口腔保健。坚持早晚刷牙,饭后漱口,定期更换牙刷,不长期使用一种牙膏。3、饮食...全文

  • 这样穿高跟鞋更健康 2015-10-24

    与平底鞋相比,一旦穿上高跟鞋,身体大部分的重量自然而然地转移至前脚掌,前脚掌压力的增加容易导致脚趾疼痛、磨损和变形,比如像贝嫂一样出现大拇趾外翻的问题。 穿着高跟鞋走路时,身体下部分的重心向前,这样一来身体上部分会自然往后倾以便保持身体平衡,最终会引起背...全文

  • 常挤乳沟危害大 2015-10-24

    3、不利于乳房发育 束胸会使乳房的血液循环不充分,压迫乳房,使乳房下部血液淤滞引起乳房肿胀、疼痛。这尤其对青春期发育阶段的少女影响更大,会直接影响乳房发育,因为乳房的增大主要是由于脂肪组织和结缔组织的增大,脂肪组织沉积于乳房所致。盲目地挤乳沟不仅影响了乳房...全文

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