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女性延缓衰老的四个妙法

发布时间:2015-10-24 来源:无忧健康网

        二、多吃蔬菜

        氧化作用会加速人体细胞衰老。蔬菜等富含抗氧化剂的食物可减速衰老进程。

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        三、保持乐观的态度

        如果你能够做到保持积极的态度,并且可按照自己想要的生活方式去生活,那么不管你的年龄有多大,也会活得健康、活得快乐,并且可以让你更年轻。


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