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芦荟减肥食谱 美味中轻松瘦身

发布时间:2015-10-24 来源:无忧健康网

芦荟解毒汤
  材料:芦荟200克,瘦肉200克,海带40克,生地1两,盐少许。
  做法:
芦荟解毒汤
  ①  瘦肉切片后用热水汆烫,海带洗净泡软,芦荟切小方片备用。
  ②  将1000cc的水注入锅中煮开后,放入所有材料(盐除外),用小火炖煮1小时,起锅前再加少许盐调味即可。 


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